おやつやおつまみに最適な「食用のひまわりの種」。
殻付きのものや、アレンジしやすく幅広い食べ方を楽しめるもの、食べやすく味付けされたものなど、さまざまな製品が登場しています。
こちらでは、コストパフォーマンスや口コミ、売れ行きなどから定番人気の「食用のひまわりの種」を8つ厳選し、おすすめ順にご紹介。
あわせて、ドンキホーテやカルディ、業務スーパーでの販売情報も調べてみました。
参考にしてみてくださいね。
目次
「食用のひまわりの種」は、ドンキホーテやカルディ、業務スーパーで買える？
ドンキホーテ
ドンキホーテでは、『焦糖瓜子』という「食用のひまわりの種」が販売されているという情報が見つかりました。
キャラメル風味で、初めて食べる方も食べやすいです。
気になった方はこちら（↓）や、お近くのドンキホーテの店舗でチェックしてみてくださいね。
カルディ
カルディでは、「食用のひまわりの種」やピーナッツなどを使用してつくられた、『食べるナッツソース』という製品が販売されています。
バジル味で、サラダやカプレーゼなどに敢えて美味しくいただけます。
気になった方は、お近くのカルディの店舗でチェックしてみてくださいね。
業務スーパー
業務スーパーでは、『洽洽 原香瓜子』という「食用のひまわりの種」が販売されています。
塩味でアレンジしやすく、260gと大容量です。
価格等の詳細はこちら（↓）や、お近くの業務スーパーの店舗でチェックしてみてくださいね。
また以下では、コストパフォーマンスや口コミなどから定番人気の「食用のひまわりの種」を厳選し、おすすめ順にご紹介します。
とくべつドンキホーテやカルディ、業務スーパーの製品にこだわらない場合は、参考にしてみてくださいね。
定番人気の「食用のひまわりの種」・おすすめ8選
1．タマチャンショップ ひまわりの種 ロースト 500g
まずは、口コミ評価が圧倒的に高い「食用のひまわりの種」。
予め殻が剥かれているため、そのまま食べることができます。
また、油や塩が使用されていないので、素材本来のコクや甘みを感じることができます。
ポリポリとした食感とともに、香ばしさが口の中に広がり、つい手が伸びる美味しさです。
さらに、あっさりとした後味でクセもないため、シリアルやヨーグルトにかけたり料理のトッピングにしたりと、幅広い食べ方を楽しめます。
とくに楽天で人気が高く、225件の口コミが寄せられて、評価は平均☆4.48（2024年5月時点）。
価格は、2024年5月時点では、楽天で¥1,080（送料無料）で販売されています。
素材本来の味わいで、歯ごたえがよく、なにより口コミ評価がとても高いので、「食用のひまわりの種」をさがしている方で、とくべつこだわりのない方はこちらを選んでまず失敗はありません。
口コミでは、
香ばしくて美味しいですね。
毎日そのまま食べてます。
出典：楽天
フルーツやナッツと一緒にヨーグルトに入れて食べています。
ポリポリとした食感でとても美味しいです。
出典：楽天
スッキリした甘味。
いくらでも食べられる感じ。
出典：楽天
と、香ばしい味わいや、歯ごたえのよさが好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
2．函館えさん昆布の会 ひまわりの種 素焼き 700g
続いては、まろやかな風味の「食用のひまわりの種」。
厳選された外国産のひまわりの種が原料で、日本国内で丁寧に選別・焙煎加工されています。
調味料を使わずに煎られているので、そのまま食べても香ばしく、素材の旨みをしっかりと味わえます。
また、さっくりとした歯ごたえで、噛むほどにコクが増します。
マイルドな味わいで、風味を邪魔しないため、お菓子作りにも使いやすいです。
とくにamazonで人気が高く、Amazonおすすめに選出されています。
価格は、2024年5月時点では、amazonで¥2,160（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
やわらかい。
食べやすくておいしいと思います。
出典：amazon
ヨーグルトに混ぜて食べるのが毎朝の楽しみになるぐらいおいしいです！
この美味しさを知らない人は人生損しているレベルです！！
出典：amazon
香ばしくておいしいです♪
グラノーラの具材に加えたりして使っています。
出典：amazon
と、柔らかい食感や、アレンジのしやすさが好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
3．金盛 生ヒマワリの種 1kg
続いては、鮮度の高い「食用のひまわりの種」。
1kg入りと大容量なので、すぐになくなる心配がなく、毎日のおやつに取り入れるのにおすすめです。
また、殻が付いているので、いつでも剥きたての新鮮な味を楽しめます。
加熱処理されていないため、食感がしっとり柔らかく、ほんのりとした甘さが癖になります。
料理やお菓子作りの材料にも使いやすく、さまざまな食べ方ができます。
さらに、焼いたり煎ったりすることで、カリッとした食感や香ばしさを楽しむこともできます。
価格は、2024年5月時点では、amazonで¥1,500で販売されています。
口コミでは、
コスパ最高です！
出典：amazon
夢中になって食べまくり、なかなか止まりません。
出典：amazon
実も大きくて新鮮でおいしいです。
出典：楽天
と、鮮度が保たれ、やみつきになると好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
4．DAVID サンフラワーシード オリジナル 49.6g×24袋
続いては、塩気の効いた「食用のひまわりの種」。
殻付きで、口の中で割って種を取り出しやすく、メジャーリーガーがベンチで食すような食べ方を楽しめます。
殻の周りに塩味が付いているため、ビールやワインなど、お酒のおつまみに最適です。
また、小袋タイプなので、食べ過ぎ防止にも役立ちます。
価格は、2024年5月時点では、amazonで¥3,018で販売されています。
口コミでは、
塩味のひまわりの種殻付き。
お酒のおつまみには、良いと思います。
出典：amazon
最初から向かれているのと違って、食べ過ぎ防止にもなりますし。
ウイスキーのつまみにもいいですよ。
出典：amazon
香ばしくて大変に美味しいです。
出典：amazon
と、塩気が感じられ、おつまみに最適と好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
5．Chef’s choice オーガニックサンフラワーシード 1kg
続いては、生の風味と食感を楽しめる「食用のひまわりの種」。
焙煎されていないため、生のひまわりの種ならではの柔らかい食感と甘みを堪能できます。
大きさのバラつきが少ないので、お菓子の生地に混ぜたりトッピングに乗せたりすると、見栄えがよいです。
また、香りや味の主張が強くないため、どんな料理にも合わせやすいです。
価格は、2024年5月時点では、楽天で¥1,680（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
粒も均一しててお菓子やお料理にも使えます。
サラダやクッキーなどアクセント使いによいです。
出典：楽天
十分な量に満足でき、料理に使用する楽しみが出来ました
出典：楽天
香ばしくて美味しかったです。
小腹が空いた時に良いです。
出典：楽天
と、大きさが揃っていることや、料理のアクセントになる点が好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
6．デイリーナッツアンドフルーツ ローストひまわりの種 800g
続いては、チャックで封ができる「食用のひまわりの種」。
チャック付きの袋に入っているため、保存がしやすいです。
また、香ばしくローストされているので、サラダに加えると風味と食感が増します。
味付けは一切されていないため、炒め物や和え物に加えても、料理の味を邪魔しません。
価格は、2024年5月時点では、amazonで¥1,080（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
美味しいし、腹持ちもするのでリピしてます
出典：amazon
保存しやすくて美味しい
出典：amazon
ロースト済みなのでおつまみとしてほぼ毎日おいしくいただいています。
出典：amazon
と、腹持ちがよく、チャック付きで保管しやすいと好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
7．洽洽 焦糖瓜子 チャチャ食用ひまわり キャラメル味 160g
続いては、キャラメル味の「食用のひまわりの種」。
殻付きのひまわりの種に、キャラメルの風味がしっかり付けられています。
カリカリとした歯ごたえで、とろける甘みが際立ち、後を引く美味しさです。
1粒に味が凝縮されており、満足感が高いので、おやつやお茶請けにとくにおすすめです。
価格は、2024年5月時点では、楽天で¥453で販売されています。
口コミでは、
キャラメル味美味しいです。
出典：楽天
と、キャラメルの風味が美味しいと好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
8．アリサン ひまわりの種 生 100g
最後は、高品質の「食用のひまわりの種」。
外国産（ブルガリア）の品質の高いひまわりの種が使用されています。
また、日本国内で加工されているので、小さな子どもも安心して食べることができます。
シンプルな風味の生タイプなので、スパイスやフレーバーを加えて、自分好みの味にアレンジしやすいです。
さらに、少量で価格もお手頃なため、初めて使う方にもおすすめです。
価格は、2024年5月時点では、amazonで¥648で販売されています。
口コミでは、
凄く美味しいです。
食感と風味が、カシューナッツのようで、そのままポリポリ食べてしまいました。
出典：amazon
量も少なめなので使いやすいです。
出典：amazon
おいしかったです。
ポリポリと食べることができました。
出典：amazon
と、お試しサイズで、コクのある味わいが好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
いかがでしたか。
塩気が効いているものや、ポリポリとした歯応えのあるもの、鮮度が高い殻付きタイプなど、さまざまな「食用のひまわりの種」が展開されています。
また、2024年5月時点では、ドンキホーテや業務スーパーでは「食用のひまわりの種」が、カルディでは「食用のひまわりの種」を使用してつくられた加工食品が販売されています。
ぜひ、お気に入りの「食用のひまわりの種」を見つけてみてくださいね。
