透明バッグに水を入れ、水の重さと動きで全身を筋トレできる「トレーニング用ウォーターバッグ」。
中に入れる水の量によって負荷のかかり具合を調整することができます。
ポンプつきで簡単に膨らむものや、水や空気が漏れにくいもの、すべり止めつきで握りやすいものなど、各メーカーからさまざまな製品が登場しています。
こちらでは、コストパフォーマンスや口コミ、売れ行きなどからおすすめの「トレーニング用ウォーターバッグ」を8つ厳選してご紹介。
あわせて、ドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）での販売情報も調べてみました。
参考にしてみてくださいね。
目次
「トレーニング用ウォーターバッグ」はドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）で買える？
ドンキホーテ
2023年3月時点では、ドンキホーテで「トレーニング用ウォーターバッグ」が販売されているという情報は見つかりませんでした。
100均（セリア・ダイソー）
2023年3月時点では、セリアやダイソーなどの100均で「トレーニング用ウォーターバッグ」が販売されているという情報は見つかりませんでした。
少なくとも、ダイソー（100均）の公式オンラインストアには掲載されていません。
実用的な「トレーニング用ウォーターバッグ」は、どれほど安くても¥5,000程度〜が相場ですから、今後もセリアやダイソー などの100均で販売される見込みは薄そうです。
また、以下ではコストパフォーマンスや口コミなどから定番人気の「トレーニング用ウォーターバッグ」を厳選してご紹介しています。
とくべつドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）の製品にこだわらない方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
定番人気のおすすめ「トレーニング用ウォーターバッグ」・8選
1．MTG 体幹トレーニングギア TAIKAN STREAM 最大重量5L
まずは、初心者でも使いやすい売れ筋の「トレーニング用ウォーターバッグ」。
容量3L〜5Lと軽量タイプで、女性や子どもでも適切な負荷をかけてトレーニングできます。
なおトレーニングガイド付きで、初めて筋トレをする方にもおすすめ◎
また持ち手にはすべり止めがついていて、握りやすく手首への負担が軽減される設計です。
付属の着色剤を混ぜると、下画像のように水の動きをより確認しやすくなります。
なお水の取り替えができるので、水が腐るのを防いで清潔に使用できます。
それぞれの価格は、2023年3月時点では、amazonで
で販売されています。
軽く負荷をかけることができ、初心者でも使いやすいため、「トレーニング用ウォーターバッグ」をさがしている方でとくべつこだわりがない場合は、こちらを選んでまず失敗はありません。
口コミでは、
サイズは大きいですが、適度な負荷のために水は５ℓまでに設定されてあります
出典：amazon
ハンドル部分はゴム製で、滑り止めのモールドもしっかりしており、持ちやすい形状
出典：amazon
柔らな素材で出来ていて、角も丸くて安全にトレーニングできるのも嬉しいです。
出典：amazon
と、適度な負荷に調節できることや、すべり止めつきで握りやすい点が好評です。
こちらからチェックしてみてくださいね。
2．PIVOT GEAR ウォーターバッグ 最大容量36L
続いては、お手頃価格の「トレーニング用ウォーターバッグ」。
最大36Lまで水を入れることができる大容量タイプです。
日常的にトレーニングをされている方にも十分な負荷をかけられます。
専用のポンプがついていて、足で踏むだけで空気を入れられます。
軽い力でぐんぐん膨らむため、力の弱い女性でも短時間で効率的にセッティングができます。
また持ち手のベルトが頑丈で太いため、たくさん水を入れて使ってもちぎれる心配がありません。
とくにamazonで人気が高く、〝ウォーターバッグ〟カテゴリでAmazonおすすめに選出されています。
価格は、通常¥7,800のところが、2022年4月時点では、amazonで¥6,280（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
説明書とポンプがついていて、女性ですが簡単に膨らませられました。
出典：amazon
空気も水も抜けないし問題なし。
出典：amazon
バンド部分もしっかりしておりかなり水を入れて使っていますが壊れる不安はありません
出典：amazon
と、ポンプで簡単に膨らむことや、持ち手が頑丈なことが好評です。
こちらからチェックしてみてくださいね。
3．Muscle Works ウォーターバッグ トレーニング 最大容量35L
続いては、多様な持ち方ができる「トレーニング用ウォーターバッグ」。
下画像のように、取っ手が4箇所に取り付けられています。
そのため、多種類のトレーニング内容に合わせた持ち方ができます。
最大35kgまで調整でき、筋トレに慣れている方にも最適◎
柔軟なプラスチック製の素材で作られていて、床に落としてもキズをつけてしまう心配がありません。
価格は、通常¥8,500のところが、amazonで¥6,499（送料無料）で販売されています。（※2023年3月時点）
口コミでは、
空気や水漏れの心配はなさそうです。
出典：amazon
持ち手もしっかり縫製されており安心感があります。
出典：amazon
作りもしっかりしているので、気に入ってます‼︎
出典：amazon
と、密封性の高さや、頑丈に縫製された持ち手が好評です。
こちらからチェックしてみてくださいね。
4．GronG ウォータートレーニングバッグ 最大容量15L
続いては、目盛りつきの「トレーニング用ウォーターバッグ」。
容量15Lと少なめで、子どもにも適切な負荷をかけてトレーニングできます。
目盛りつきで正確な水量を確認しやすいです。
直径16cmと細身なので、小柄な女性でもバランスをとりやすいです◎
水と空気を抜くと、下画像のようにコンパクトに折りたたんで収納できます。
それぞれの価格は、2023年3月時点では、amazonで
で販売されています。
口コミでは、
子供にも大人にも使いやすい大きさです。
出典：amazon
長く続けるのによい大きさだと思います。
出典：amazon
と、子どもでも使いやすいことや、長時間続けやすい点が好評です。
こちらからチェックしてみてくださいね。
5．Soomloom ウォーターバッグ 最大容量36L
続いては、強度が高い「トレーニング用ウォーターバッグ」。
バッグの密封性も高く、水漏れの心配がありません。
また、中の水を取り替えられるのでカビにくく衛生的です。
下画像のように、持ち手は2重に縫い合わせて取り付けることができます。
強度が高いため、水量の多いバッグを長時間握っていもちぎれる心配がありません。
価格は、楽天で¥4,680（送料無料）で販売されています（2023年3月時点）。
口コミでは、
重さもあり、満足です。
出典：amazon
耐久性は、今のところは問題無く漏れも無く使用してます。
出典：amazon
と、重さがあることや、水漏れしにくい点が好評です。
在庫が復活するとサイトに掲載されますので、こちらからチェックしてみてくださいね。
6．MTG シックスパッド ウォーターウェイト E1045 最大容量6L
続いては、軽量タイプの「トレーニング用ウォーターバッグ」。
上でもご紹介した「MTG 体幹トレーニングギア TAIKAN STREAM 最大重量5L」と同じMTGから販売されています。
容量3～6Lと軽量で、筋トレ初心者にも適度な負荷をかけやすいです。
高さ75×直径16.6cmとスリムなため、狭いスペースにも立てて収納可能。
グリップに施された凹凸が手になじみ、安定感よくしっかりと握ることができます。
価格は、2023年3月時点では、amazonで¥16,280（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
軽くて、扱いやすいです。
出典：amazon
自立するから隅っこに立てて置けばそんなに場所を取りません。
出典：amazon
と、軽くて扱いやすいことや、自立して置けることが好評です。
こちらからチェックしてみてくださいね。
7．Muscle Works ウォーターバッグ ボール型 最大容量13.5L
続いては、上級者向けの「トレーニング用ウォーターバッグ」。
上でもご紹介した「Muscle Works ウォーターバッグ トレーニング 最大容量35L」と同じMuscle Worksから販売されています。
持ち手が2箇所についていて、片手だけでなく両手で握って筋トレできます。
直径30cmで丸みがあるぶん、円柱型に比べて中の水がよく動きます。
最大容量13.5Lとほどよい負荷をかけられるため、トレーニングに慣れている方も物足りなさを感じないはず。
価格は、通常¥7,300のところが、2023年3月時点では、amazonで¥3,826（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
作りも丈夫で、数回使用した感じ水漏れ等なく満足してます。
出典：amazon
適度な負荷と適度な重みづけができて（中略）楽しいですね。
出典：amazon
と、丈夫なつくりや、適度な重さがある点が好評です。
こちらからチェックしてみてくださいね。
8．MIRARCH ウォーターバッグ トレーニング 最大容量15L
最後は、子どもも使いやすい「トレーニング用ウォーターバッグ」。
最大でも容量15Lで、初心者でも支えやすい重さです。
水の量を少なく調整できるため、あまり力のない子どものトレーニングにも使うことができます。
付属の着色液を入れると、より水の動きを確認しやすいです。
また水を抜けば小さく折り畳めるため、コンパクトに収納できます。
価格は、2023年3月時点では、amazonでは在庫切れとなっています。
口コミでは、
使わなくなれば畳んでしまえるのも◎。
出典：amazon
子どものトレーニングに！
好きな色にできるので喜んでました。
出典：amazon
と、折りたためることや、着色できる点が好評です。
在庫が復活するとサイトに掲載されますので、こちらからチェックしてみてくださいね。
いかがでしたか。
ポンプつきで簡単に膨らむものや、水や空気が漏れにくいもの、すべり止めつきで握りやすいものなど、さまざまな「トレーニング用ウォーターバッグ」が展開されています。
また2023年3月時点では、ドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）での販売情報は見つかりませんでした。
ぜひ、お気に入りの「トレーニング用ウォーターバッグ」をぜひ見つけてみてくださいね。
