効率的に腕立て伏せを行うことができる「プッシュアップバー」。
耐荷重が最強レベルのものや、滑り止め効果が高いもの、胸筋を鍛えるだけでなく背筋のトレーニングやストレッチなどさまざまな使い方ができるものなど、さまざまな製品が登場しています。
こちらでは、コストパフォーマンスや口コミ、売れ行きなどから定番人気の「プッシュアップバー」を5つ厳選し、おすすめ順ご紹介。
あわせて、ドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）での販売情報も調べてみました。
参考にしてみてくださいね。
目次
「プッシュアップバー」は、ドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）で買える？
ドンキホーテ
ドンキホーテでは、『プッシュアップバー』が販売されています。
気になった方は、お近くのドンキホーテの店舗でチェックしてみてくださいね。
セリア（100均）
2024年9月時点では、セリア（100均）では、「プッシュアップバー」が販売されているという情報は見つかりませんでした。
ダイソー（100均）
ダイソー（100均）では、『プッシュアップバー』が販売されています。
価格は、1個¥330（税込み）です。
詳細は、お近くのダイソー（100均）の店舗でチェックしてみてくださいね。
また以下では、コストパフォーマンスや口コミなどから定番人気の「プッシュアップバー」を厳選し、おすすめ順にご紹介します。
とくべつドンキホーテや100均（セリア・ダイソー）の製品にこだわらない場合は、参考にしてみてくださいね。
定番人気の「プッシュアップバー」・おすすめランキング5選
1．Reodoeer プッシュアップバー
まずは、口コミ評価がとても高い「プッシュアップバー」。
重量は約540gと軽く、耐荷重は100kgと丈夫です。
床に接触する部分とグリップにスポンジが付いているので、滑り止め効果があり、床を傷つける心配もありません。
また、ほどよい傾斜がついているため、手首に負担がかかりにくいです。
軽量で、組み立て式なので、持ち運びやすく、外出先でも使用できます。
とくにamazonで人気が高く、3,205件もの口コミが寄せられ、評価は平均☆4.3（2024年9月時点）。
Amazonおすすめにも選出されています。
価格は、2024年9月時点では、amazonで¥1,290で販売されています。
軽量で持ち運びやすく、手首に負担がかかりにくく、なにより口コミ評価がとても高いので、「プッシュアップバー」をさがしている方でとくべつこだわりのない場合は、こちらを選んでまず失敗はありません。
口コミでは、
持ち手の部分が微妙に傾斜しており、ただ真っ直ぐなバーよりも掴みやすく手首を傷めにくいと感じました
出典：amazon
滑り止めがしっかり効きます。
グリップは握りやすく、軽くて使いやすいです。
出典：amazon
体重かけても手が痛くなりにくいのでトレーニングしやすい
出典：amazon
と、軽量で、グリップの傾斜により握りやすいと好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
2．VALX 山本義徳監修 プッシュアップバー
続いては、滑りにくい「プッシュアップバー」。
重量は730gで、耐荷重は150kgです。
高摩擦のゴム底で、床をしっかりとキャッチでき、トレーニング中に滑りません。
グリップ部分は、耐油・耐摩耗性に優れたNBR素材でつくられていて、丈夫で手入れがしやすいです。
また、こちらも組み立て式なので、コンパクトに持ち歩くことができます。
とくにamazonで人気が高く、口コミが67件寄せられて、評価は平均☆4.8（2024年9月時点）。
価格は、2024年9月時点では、amazonで¥3,570（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
軽くて安定性もあり、とても使いやすいです。
また、体重をかけても軋む事もなく丈夫そうです。
出典：amazon
手首が痛くならない。
軽い。
グリップが、スポンジじゃなくて握り具合がいい。
出典：amazon
縦でも横でもビクともしない安定感。
安心して体を任せられます。
出典：amazon
と、丈夫で握りやすく、安定性が高いと好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
3．Charmoon 木製 プッシュアップバー
続いては、耐荷重が500kgの「プッシュアップバー」。
耐荷重が500kgと、今回ご紹介する「プッシュアップバー」の中で最強に頑丈です。
また、高さが10cmと低めに作られていて、滑り止めのゴムが備わっているので、安定性が高いです。
腕立て伏せはもちろん、アクロバティックなポーズにもチャレンジできます。
滑らないのでさまざまな使い方ができ、胸筋だけでなく背筋も鍛えることができます。
木製でナチュラルな風合いなので、インテリアにも馴染みやすいです。
価格は、2024年9月時点では、amazonで¥1,998で販売されています。
口コミでは、
安定性が非常に高い。
更にバーの太さもプラスチック製のものよりも太く、当たりも優しめなので手のひらを傷めにくい。
出典：amazon
掴む部分は太くて握りやすいです。
滑り止めもしっかり効いて体重が掛かると全く滑らなくなります。
出典：amazon（※誤字調整）
安定感がありいいと思います。
出典：amazon
と、バーが太めで握りやすく、安定していると好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
4．STEADY ディップススタンド プッシュアップバー
続いては、さまざまな使い方ができる「プッシュアップバー」。
バーの高さを、24cm ・28cm・82cmの3段階に調整することができます。
下画像のように高さを変えて、ストレッチや全身の筋肉トレーニングが行えます。
また、簡単に分割できるので、省スペースに収納できます。
腕立て伏せによる胸筋の筋肉トレーニングだけでなく、背筋や腹筋を鍛えたり幅広い使い方をしたい方におすすめです。
価格は、2024年9月時点では、amazonで¥9,990（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
コンパクトに分解でき、ベッド下などに収納できるので、手軽にトレーニングができて非常に便利。
出典：amazon
非常に頑丈で安定しているのに、軽くて移動も楽です。
部屋の隅に置いておけば、場所もとりません。
家でトレーニングするなら最強のアイテムだと思います！
出典：amazon
シンプルですが いろいろな種目の筋トレができて良い
出典：amazon
と、さまざまなトレーニングができると好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
5．adidas(アディダス) プレミアム プッシュアップバー
最後は、握りやすい「プッシュアップバー」。
重量は780gで、耐荷重は130kgです。
鉄製で頑丈なので、ガタつきにくく、トレーニングに集中できます。
また、コの字型で手前にスペースがあるので、手の大きい方でも握りやすいです。
さらに、下画像のようにアディダスのブランドロゴマークがおしゃれで、モチベーションがアップします。
価格は、通常¥5,280のところ、2024年9月時点では、amazonで¥4,800（送料無料）で販売されています。
口コミでは、
全体重をかけてもびくともしない剛性感がすごい。
ガタつきがなく、プッシュアップに完全集中できます。
出典：amazon
腕立て伏せの気分が上がります。
アディダスのロゴの効果です。
出典：amazon
プラスチック製から鉄に変えてしっかり支えることができ、大胸筋がきたえられます。
出典：amazon
と、丈夫な鉄製でガタつきがなく、アディダスのロゴマークで気分が上がると好評です。
こちら（↓）からチェックしてみてくださいね。
いかがでしたか。
木製でインテリアに馴染みやすいものや、握りやすいもの、滑りにくく安定性が高いものなど、さまざまな「プッシュアップバー」が展開されています。
また、2024年9月時点では、ドンキホーテやダイソー（100均）では販売されていますが、セリア（100均）での販売情報は見つかりませんでした。
ぜひ、使い勝手のよい「プッシュアップバー」を見つけてみてくださいね。
